النسخة الورقية
  • الارشيف

العدد 10719 الثلاثاء 14 أغسطس 2018 الموافق 3 ذو الحجة 1439
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%

  • الفجر
    3:47AM
  • الظهر
    11:42AM
  • العصر
    3:13PM
  • المغرب
    6:16PM
  • العشاء
    7:46AM

الصحة

  • عادات يومية خاطئة تعجل بتقدم السن

    يسعى أغلب الناس لتجنب ظهور علامات الزمن من تجاعيد وتغير لون الجلد، عن طريق البوتكس وعمليات الحشو والسليكون وغيرها في محاولة لتأخير عملية الشيخوخة بمظهرها القاسي، إلا أن هناك عادات يومية نقوم بها في حياتنا اليومية تضيف لنا المزيد من السنوات على أعمار

  • هذه الأعراض تنذر بنقص الماغنيسيوم في الجسم.. والنتائج خطيرة جدا

    الماغنيسيوم واحد من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم، ويؤدي نقصه إلى الكثير من الأمراض غير المتوقعة، خاصة في العظام والقلب. ولخطورة نقص هذا المعدن نرصد أهم أعراضه، حتى يسهل تلافي آثاره الجانبية. – ضعف العضلات والتشنجات: من أعراض نقص الماغني

  • وصفة مغربية فعالة للتخلص من الكرش!.. جربوها الآن

    دهون البطن كابوس في حياة الكثيرين، لأن شكل الكرش يفسد أناقة الرجل خاصة عند ارتداء الملابس الضيقة، أو حتى المناسبة لمقاس الجسم، وهو ما بجعل صاحب الوزن الزائد يضطر لارتداء ملابس واسعة، تجعله أحيانا شبيها بالمهرجين! واليوم نقدم لكم وصفة مغربية تحتوي

  • لا داعي لعمليات زراعة الشعر.. «حبة» في اليوم تقضي على الصلع والشيب

    يظل الصلع وتساقط الشعر السريع والشعر الأشيب من أكثر الأمور المثيرة لقلق عند الرجال والنساء، خصوصا وأنه لم يتم حتى عهد قريب العثور على علاج لهما برغم البحوث العلمية وطرق العلاج الجراحية وغيرها. لكن يعتقد أن هذا القلق في طريقه إلى الزوال مع الآمال، ال

  • تحذير هام للغاية.. مادة في معجون الأسنان تسبب مرض السكري

    أعلن علماء من جامعة تكساس الأميركية أن ثاني أكسيد التيتانيوم E171 الموجود في أنواع كثيرة من معاجين الأسنان ومستحضرات التجميل، يمكن أن يسبب الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. ونصح العلماء ضرورة التأكد من ان معجون الاسنان الذي نستخدمه خال من هذه الم

  • بدون عينة دم.. خدمة للتعرف على أصلك وأسلافك من تحليل الحمض النووي DNA في منزلك!

    هل فكرت يومًا ما في معرفة أصلك وجذورك التاريخية؟ وهل تخيلت أن لك أقارب يرجع أصلهم لنفس الجد الأكبر للعائلة التي انحدرت من سلالتها ولكنك لا تعلم بوجودهم لتفرقكم في بقاع الأرض المختلفة؟ الآن يمكنك معرفة الأصل العرقي الذي تنتمي له والمنطقة الجغرافية ال

  • لتحافظ على رئتك؟ هذا ما يجب عليك فعله بعد الطبخ

    قد يكون المصابون بمشكلات في الجهاز التنفسي الأكثر إدراكاً لأهمية التنفس في الحياة. ويمكن تشبيه الجهاز التنفسي بكنز يجب الحفاظ عليه رغم الاعتداءات الكثيرة المحدقة به. فهناك التدخين، والمواد الكيميائية، والتلوث الداخلي والخارجي. وللحفاظ أيضاً على صحة

  • احذر تناول هذه الخضار والفاكهة بقشرها.. بعضها سيفاجئك

    رغم فوئد قشرة بعض أنواع الفاكهة والخضار، إلا أن تناولها قد تكون له نتائج سلبية من الأفضل تجنبها: -البندورة: تمتاز البندورة بغناها بمضادات الأكسدة والفيتامينات. لكن في المقابل يتعسر هضم قشرتها التي قد تزعج الأمعاء. -الجزر: تحتوي قشرة الجزر على ال

  • دراسة جديدة: الزيتون يحارب السرطان

    عُرف الزيتون منذ قديم الزمان بفوائده الصحية المتنوعة، واستخدم على نطاق واسع كمادة واقية وعلاج لعدد من الأمراض والمضاعفات الصحية التي يعاني منها الإنسان من حين إلى آخر، وشاع استعمال زيته وسط المجتمعات الشرقية والغربية كمضاد للالتهابات والأكسدة باعتبا

  • ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام تمنحك هذه الفوائد الرائعة

    يعد النشاط الجنسي أحد أنواع الود الحسي والفطري الذي فطرت عليه البشرية، ولكن هل تخيلت يومًا أن ممارسة العلاقة الحميمة قد يكون لها دور في شعورك بجمال الحياة ومعناها الحقيقي الذي طالما حلمنا أن نستمتع بإدراكه، إذا كنت تتخيل أن فائدة العلاقة تقف عند حد

  • بالصور: أخ يرتدي ثوب الزفاف بدلا من شقيقته.. شاهد ماذا حصل للعريس؟

    لجأت عروس أمريكية لحيلة طريفة، لإضفاء المرح والإثارة على حفل زفافها، حيث أرسلت شقيقها بثوب الزفاف لحضور لقاء مع عريسها. img alt="" height="718" src="http://img.alaya

  • 5 نصائح لشعر صحي مع الحجاب في الصيف

رأيك يهمنا